Πρόσφατες αναρτήσεις
Προβολή όλων
Κοινωνια
Από τον καύσωνα στο χιόνι: Ασυνήθιστες μεταβολές θερμοκρασίας στο Κολοράντο
Κατακόρυφη πτώση θερμοκρασίας σημειώθηκε στο Βόρειο Κολοράντο , με αποτέλεσμα κάποιοι από τους κατοίκους της πολιτείας να ξυπνήσουν το πρωί της Τρίτης 8/9 αντικρίζοντας χιόνια, φαινόμενο εξα…
Πολιτισμος
Χρύσαφα, το πάμπλουτο προπύργιο της Βυζαντινής Αυτοκρατορίας στη Λακωνία
Χρύσαφα, ο οικισμός με ιστορία πάνω από 1000 χρόνια. Το προπύργιο της Βυζαντινής Αυτοκρατορίας στη Λακωνία και η ιστορία της Παναγίας Χρυσαφίτισσας. Τα Χρύσαφα είναι χωριό 15 χιλιόμετρα ανα…
Κόλαση φωτιάς στην Κερατέα – Στα πρώτα σπίτια του οικισμού Φέριζα οι φλόγες
Πόρτα – πόρτα ο δήμαρχος Σαρωνικού καλεί τους πολίτες να εγκαταλείψουν τα σπίτια τους. Οι ισχυροί άνεμοι δυσκολεύουν αφάνταστα το έργο των πυροσβεστών. Μαίνεται ανεξέλεγκτη η φωτιά που ξέσπασ…
Fitness
Η προπόνηση που αυξάνει μυϊκή μάζα, δύναμη και οστική πυκνότητα
Η μυική ενδυνάμωση αποτελεί τύπο προπόνησης που έχει παραμεληθεί σημαντικά έναντι της αερόβιας προπόνησης. Και όμως, τα οφέλη της για την υγεία είναι πολλά και σημαντικά. Γνωρίστε τα! Ακούμε…
Fitness
Το αντικαρκινικό όσπριο που ρίχνει τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση
Οι φακές είναι ένα όσπριο με μεγάλη θρεπτική αξία, καθώς αποτελούν πλούσια πηγή σύνθετων υδατανθράκων βραδείας απορρόφησης, φυτικών πρωτεϊνών, φυτικών ινών, βιταμινών, μετάλλων αλλά και ιχνοσ…
Social Plugin